Endurance I

Camino San Julian Viejo, S/N, 30800 Lorca, Murcia, Spain

Endurance I

Camino San Julian Viejo, S/N, 30800 Lorca, Murcia, Spain

Lisätiedot

Aprende a medir tu frecuencia cardiaca y mantener tu actividad dentro de la "Zona de Actividad Saludable" (ZAS).La Zona de Actividad Saludable se encuentra entre el 60% y el 85% de tu "Frecuencia Cardiaca Máxima"(FCM) y permite mejorar tus niveles de salud evitando el riesgo de lesiones o sobrecargas.

Materiaali

Hanki aktiviteetti-merkki

Endurance I Hanki tämä merkki

Aprende a medir tu frecuencia cardiaca y mantener tu actividad dentro de la "Zona de Actividad Saludable" (ZAS).La Zona de Actividad Saludable se encuentra entre el 60% y el 85% de tu "Frecuencia Cardiaca Máxima"(FCM) y permite mejorar tus niveles de salud evitando el riesgo de lesiones o sobrecargas.

Tehtävät

Tehtävä nro.1

Vastauksen vahvistanut: Yksi aktiviteetin järjestäjä

Sube el documento "Hoja de registro" adjunto en la actividad relleno. Si no has realizado la taréa en clase, adjunta tambíen un pantallazo en alguna app (Runtastic, Endomondo, Strava, wikiloc,...) de la ruta seguida.

Sijainti

Camino San Julian Viejo, S/N, 30800 Lorca, Murcia, Spain

Taidot

ESCO

#suorittaa fysiikkaharjoitteluohjelmaa

ESCO

#toteuttaa urheiluharjoitusohjelmaa

Liikunta ja elämäntavat

Lisätty soittolistaan (0)

Suoritusaika: 1 tunti

Jaa:

Järjestäjät

EduFis Challenge

Badgecraft isännöi tätä alustaa ja kehittää sitä yhdessä johtavien koulutusorganisaatioiden kanssa. Euroopan unionin Erasmus+ -ohjelmasta myönnettiin osarahoitusta tämän foorumin ensimmäisen version rakentamiseen. Ota yhteyttä support@badgecraft.eu.